הביישנות יכולה להיות מאתגרת . אבל לא התפשר . יש דרכים many to fight הביישנות שלך. אחד הטובים ביותר הוא loving yourself . Exercise Participate Have fun חשופות ללא הרף מצב מעצבן, כמעט כל אדם שקמים בבוקר, מגלים את העבוד